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Thema: Training :-) Di März 15, 2011 7:05 pm
Da ich noch bis zum 01.04 in Kassel auf meinem B1 Lehrgang bin wollte ich mal Fragen was ich besonder trainieren muss und wie ich am besten kontrollieren kann ich ich richtig abrolle und so. :-) Ab 01.04 bin ich dann regelmäßig bei euch im Training... Greetz Andi
Niklas
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Thema: Re: Training :-) Di März 15, 2011 8:51 pm
http://parkour-germany.de/ unter grundbewegungen https://www.youtube.com/watch?v=rnhr91pfFhQ https://www.youtube.com/watch?v=HuU4xE6n7wc https://www.youtube.com/watch?v=U1tNgW2wnec https://www.youtube.com/watch?v=hOhWBfSnuEU
