Hallo (:

Ja also ich heiße Kara , bin 17 und komme aus Wiesbaden xD
ich hab jetz einfach mal ein neues Thema aufgemacht, weil ich nciht wusste ob ich bei einem anderen drunter schreiben soll o.o
ich hab früher schon ein bisschen was übers parkour gesehn durch alex und alex xD war auf der youtube seite aber iwie kams nie dazu o:
hab vor paar tagen ninas video gesehen und dachte mir das es mal zeit wird das ich auchmal damit anfangen sollte als immer nur zu zuschauen ^^"
joa... das wars dann erstmal (:

Herzlich Willkommen !

Respekt zu deiner Entscheidung
und viel Erfolg beim Training !


Gruß Chris.

dankeschön

öhm ... Ich stelle mich jetzt auch mal hier vor

Ich bin die Roxy, bin 18 Jahre alt ...
ich wollte mal reinschnuppern und zugucken wie parkour freerunning funktioniert!

Joa ... here I am

Dann mal Willkommen an euch beide

joa von mir auch ein willkommen und ich hoffe wir sehn uns recht bald im training

hallo ich heiße stefan und bin 15 jahre alt.

Hallo Kara/Hallo Roxy und Hallo Stefan
Herzlich Willkommen ^^
2 Mädchen mehr das ist Gut Jetzt sinds schon 5 Mädchen (Glaub ich )
Und Stefan schlägt die Männliche Anzahl noch eins nach Oben ;D Auch Gut
Naja super das ihr das machen wollt Toller Sport bzw. Lebensphilosophie ^^
Wenn ihr Hilfe im Training braucht bei uns ist wirklich JEDER Nett und Hilfsbereit

juhu 2neue mädchen
ach und larsi war i.wie klar dass du das sagst <3
naja freu mich wenn jetzt noch mehr mädels da sind =) aber auch mit den jungs ist es echt witzig und toll=) man lernt vielund jeder versucht zu helfen wo er kann man muss nur die hilfe zulassen=)
naja
man sieht sich dann bestimmt sonntag=)

Ja hallo erstmal

Ich bin der Kenny (Kenneth), komme aus Niedernhausen und bin 16 jahre alt.
Ich hab 6 jahre Fussball gespielt, aber aufgehört. Bin seit Februar 2011 im Fitnessstudio angemeldet, und hab mehr oder weniger ganz gut kraft.( Hoffe das bringt mich hier irgendwie weiter ). Das einzigste problem das ich habe , ist das ich rauche und daher sehr wenig ausdauer habe... Ich hab jetzt letzte woche angefangen jeden 2ten tag joggen zu gehen um ausdauer und Condition zu bekommen. Bin sehr Fit, habe VIEL motivation etwas zu lernen und bewundere den Sport schon lange :0

Mfg Kenny

Klingt ja schon einmal gut, abgesehn vom Rauchen.

Kraft ist aufjedenfall sehr praktisch, aber man muss
deswegen nicht ins Fitnessstudio gehen, Krafttraining
kann man genauso gut auch Zuhause machen.

Naja das Thema mal beiseite und jetzt zum wesentlichen.

Herzlich Willkommen und schön das du hier her gefunden
hast.


Gruß Chris.

auch von mir ein 'hallo'.
hoffe wir sehen uns bald mal im training.
hallentraining findet im moment nicht statt.

zum krafttraining für parkour würde ich dir BWE's (Body Wheight Exercises) - also Übungen mit dem eigenen Körpergewicht empfehlen.
Da fallen dir bestimmt genügend möglichkeiten ein.
letztendlich ist es ja auch dein körper den du beim Parkour bewegst.

ich schweige jetzt einfach mal

ich hab ja nur gesagt, was ich empfehlen würde, mein digga^^

hey leute,
ich bin der Tim, 15 Jahre alt und spiele Fußball...
Ich wollt einfach ma was neues ausprobieren und bin dann auf Parkour bzw. Freeruning gekommen ...
ich bin ganz fit und echt motiviert ... also freu ich mich auf mein 1. Training ...

MFG
Tim

Herzlich willkommen und wir sehn uns am Samstag ! ;-)

Gruß Chris.